お休みの日に「衣替え」

やる気になった日に、でもゆっくり、のんびりと

9月も中旬、そろそろ
本気の「衣替え」の時期ですが、
予報では、地球温暖化や気象現象も重なり、
「暖冬」とか。

ですが、
暑い夏を過ごしたクローゼットや
下駄箱などは、お掃除も兼ねて衣替え。
そして、お掃除のあとには
ユーカリやタイム、ローズマリー、
ペパーミントなどの香りがおすすめ。
消臭・殺菌などに役に立ちます。

お休みの日にと思いながらも、
いざとなるとついつい後回しになり気味、
張りきり過ぎて、仕事の日に疲れが
残らないように
地道にゆっくり、のんびりと。

香りの「シューキーパー」

ペパーミントなど香りの効果 毎日履く「くつ」。 その日によって履く靴も、革靴やスニーカーやウォーキングシューズ、冬にはブーツなど。 日々の忙しさや疲れで、気が付くと下駄箱の中も込み合っています。 定期...

mmpace.com

2023.08.05

そして、
寒さに向けて、もうひとつの重要な対策、
体自体の「冷えの問題」。
アロマやハーブを取り入れながら
体質改善を目標に過ごしている日々。
時間のかかるものですが、
よい方向にと、思うのみです。

食卓も楽しむ豊かな暮らし