8月上旬の立秋（りっしゅう）のころ、 七十二候の末候では
「蒙雨升降」ふかききりまとう）
時期は、おおよそ8月17日～8月22日ごろ。
朝夕、気温がさがることで山や森に立ちこめる霧。
秋へとなっていく様子です。
暑くて暑くてといった寝苦しかった夜や朝も、いつも間にか休まる気温へと変わっていきます。
そろそろ、寝具も衣替えでしょうか。
夜もぐっすり眠れるようになる時期、安眠には快適な「まくら」も大事。
まくらも、高さや硬さで大ちがいの睡眠。その時によって変えてみた枕がいくつかあります。
またまくらもチェックして、
穏やかな香りと快適な「まくら」で、疲れの取れる眠りにつけますように。
