そろそろ、ゆっくり温活

温かいルイボスティーでひと休み


温かい飲み物をと思いながらも、
7月はどうしても暑い日が多く、
やっぱり、冷たい飲みのが中心に
なっていました。

でも、気温が数度下がっただけで、
途端にエアコンの風も冷たく感じる様に。
8月は残暑も厳しいながらも、そろそろ
体を冷やさないほうへ修正。

早速、今日は温かい「ルイボスティー」。
ルイボスは赤みのあるきれいな色、
いつまでも飽きのこない味わいです。
ティーバッグなどは仕事や忙しい合間に
すぐ飲めてとても便利。

代謝を高めてくれたり、花粉症などにも
役に立つルイボス。
暑さでちょっと疲れてだるい体も胃腸も
中から少しづつ温めて。


見ごろのエキナセア
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