さわやかですっきりとした気分に。
ミントと言っても、ペパーミントや
スペアミントやハッカなど種類があります。
今日は「ペパーミント」のハーブティー。
すーっとしたメントールの香りをはっきりと
感じながらも、味はほんのり甘みがあり、
後味はさっぱりとした飲みやすさ。
元気になってきました。
好きなハーブを幾つかティーバッグで用意、
その日の体調や気分に合わせて飲めると便利。
暑い日が続き、疲れが残っているのか、
少し疲れ気味な時にも。
仕事の日でも休日や元気に過ごしたい時、
ペパーミントはおすすめ。
ペパーミントは、リフレッシュ効果のほか、
食べすぎや食欲不振など、胃の調子を
整えたいとき、よく飲んでいます。
