夏の花、ハイビスカス

水出しのハーブティーで簡単に

夏らしい花のひとつの「ハイビスカス」。
見かける庭に咲くハイビスカスの花は、
赤や黄色、オレンジ、白など、日ごとに色とりどりの花を咲かせています。

そして鮮やかな色のハイビスカスは、ハーブティーとして飲むことも。
ハーブティーの色もとてもきれいな赤色、少し酸味のある味も特徴です。

暑さで水分を取りすぎりて、むくみ気味なときなどは、ハイビスカスの持つ利尿作用でむくみなどにおすすめ。
また成分にクエン酸も含み、クエン酸がミネラルの吸収をよくする働きも。
この夏の時期にはとても適しているハーブのひとつです。
ハイビスカスのティーバッグで簡単に入れられるアイスティー、朝もしっかり水分補給しました。

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ハワイの洲花で、レイ(首飾り)に使われる　［ハイビスカス］

ハワイの洲花で、レイ(首飾り)に使われる　［ハイビスカス］ラッパ状の花（合弁花）を咲かせます。通常、朝に咲いて夕方にしぼむ一日花（いちにちばな）です。筒状の雄しべの中から雌しべが飛び出しており、黄色い粒に見えるのは花粉の入った葯（やく）で雄しべの部分、先端が雌しべです。葉は濃緑色で光沢があります。日本では江戸時代に渡来。沖縄南部では、来世での幸福を願いこの花を墓地にそなえる習慣があります。

樹高：2～5ｍ

開花期：5月～10月
引用元：自然散策が楽しくなる花図鑑　株式会社PHP研究所